Kursprogramm

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

9:00-9:45

Funktionstraining

9:00-9:30

Hockergymnastik

9:00-9:45

Funktionstraining

9:00-9:45

Funktionstraining

     

10:00-10:30

Hockergymnastik

     16:00-17:00              AOK- Rückenfit

 

 

16:30-17:30

AOK-Funktional- Training

16:30-18:00

Yoga

 

 

 

 17:30-18:15

Funktionstraining

 

 

17:30-18:15

Funktionstraining

17:30-18:15

Funktionstraining

 

 

 18:15-19:15

Physio Yoga

 

 

 

19:30-20:30 Zumba

 19:00 Entspannung

 

 19:00 Entspannung

 


 

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