Kursprogramm

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

9:00-9:45

Funktionstraining

9:00-9:30

Hockergymnastik

9:00-9:45

Funktionstraining

9:00-9:45

Funktionstraining

     

10:00-10:30

Hockergymnastik

     

 

 

16:30-16:45

Funktionstraining

16:30-18:00

Yoga

 

 

 

 17:30-18:15

Funktionstraining

 

 

17:30-18:15

Funktionstraining

17:30-18:15

Funktionstraining

 

 

 18:15-19:15

Physio Yoga

 

18:30-19:00 Faszien Training

 

19:30-20:30 Zumba

 

 

 

 

 

Ab Januar

Rückenfit

Entspannung

Functional Training

Nordic Walking


 

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