Kursprogramm

Funktionstraining (ohne Geräte): 

  • Kursleitung: Michaela Seyer & Kathrin Göhring
  • Montag und Mittwoch jeweils von 09:00-09:45 und 17:30-18:15 
  • Hockergymnastik: Dienstag 09:00-09:30

Kindertanzen:

  • Kursleitung: Kirsten Theisinger
  • Montag 16:30-17:20

Hatha-Yoga:

  • Kursleitung: Beate Selensky
  • Dienstag 16:30-18:00

Zumba:

  • Kursleitung: Melanie Wagenknecht
  • Dienstag 19:30-20:30 

Pilates:

  • Kursleitung: Elke Gathmann, Karin Töllner
  • Montag 19:00-20:00 und Mittwoch 20:00-21:00

Entspannung nach Jacobsen:

  • Kursleitung: Claudia Stehmann
  • Mittwoch 18:45-19:45 und Donnerstag 19:00-20:00

Entspannung nach Jacobsen für Kinder:

      - Kursleiter: Claudia Stehmann

 

Beckenbodentraining:

  • Kursleitung: Michaela Seyer
  • Donnerstag 17:00-18:00

Männersport:

  • Kursleitung: Jan Beermann
  • Donnerstag 20:15-21:15

Nordic Walking

     - Kursleiter: Annika Stephan

    

 

 Über unser Online-Kursanmeldeformular und telefonisch können Sie sich jederzeit anmelden und informieren.