"Bewegung soll nie als Aktivität missverstanden werden"
Ernest Hemingway
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9:00-9:45 ! Funktionstraining |
9:00-9:30 ! Hockergymnastik |
9:00-9:45 ! Funktionstraining |
9:00-9:45 ! Funktionstraining |
8:30-9:15 ! Funktionstraining |
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Rückbildung Start: 2026 |
10:00-10:30 ! Hockergymnastik |
10:00-11:00 ! Yoga mit Kathrin |
10:00-10:30 ! Hockergymnastik |
Outdoor Training Start: 13.April/ 14.Aug 2026 |
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AOK-Bodyfit n. d. Schwangerschaft Start: 2026 |
AOK- Rückenfit Start: 18.Feb/28.Okt 2026
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15:00- 15:45 ! Funktionstraining
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2026 1.Hilfe Senioren |
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15:00-16:00 ! Autertaler SC Gymfit |
Betriebssport |
16:30-18:00 ! Yoga mit Beate |
2026 1.Hilfe am Kind |
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Power houre
Start: 12.Jan/26.Okt2026 |
16:30-18:00 ! Yoga mit Beate |
17:30-18:15 ! Funktionstraining |
AOK-easy Running Start:2026 AOK- Outdoor Tr. Start: 2026 |
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17:30-18:15 ! Funktionstraining |
18:15-19:15 ! Yoga mit Kathrin
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FaszienSport Start: 28.Okt 2026 TABATA Outdoor !
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2026 1. Hilfe Grundkurs |
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Pilates Start: 23.Feb/18.Mai/ 28.Sep/2026
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CardioDrumFit Start: 27.Jan/14.April/
18.Aug/27.Okt 2026 |
Entspannung Start:Feb 2026 |
Entspannung Start: Feb 2026 |
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Battle Rope Start: 02.März/27.April 2026 |
! durchlaufend, für jedermann zum schnuppern offen
