"Bewegung soll nie als Aktivität missverstanden werden"

Ernest Hemingway

 

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

9:00-9:45    !

Funktionstraining

9:00-9:30      !

Hockergymnastik

9:00-9:45     !

Funktionstraining

9:00-9:45      !

Funktionstraining

 8:30-9:15    !

Funktionstraining

Rückbildung

Start: 08. Sep

 10:00-10:30   !

Hockergymnastik

 10:00-11:00   !

Yoga mit Kathrin

10:00-10:30   !

Hockergymnastik

AOK-Outdoor Training

Start: Nov

AOK-Bodyfit n. d. Schwangerschaft

Start: November

 

AOK- Rückenfit

Start: 29. Okt

15:00- 15:45   !  

Funktionstraining

 

Herbst 2025

1.Hilfe Senioren 

 15:00-16:00    !

Autertaler SC

Gymfit

 Betriebssport

 

16:30-18:00    !

Yoga mit Beate

 Herbst 2025

1.Hilfe am Kind

AOK-Functional Training

Start: 27.Okt

16:30-18:00  !    

Yoga mit Beate

 17:30-18:15      !

Funktionstraining

AOK-easy Running

 

AOK- Outdoor Tr.

Start: 2026

 

17:30-18:15     !

Funktionstraining

18:15-19:15     !

Yoga mit Kathrin

 

FaszienSport

Start: 

TABATA Outdoor  !

 

FaszienSport

Start: 13. Nov

 Herbst 2025

1. Hilfe Grundkurs 

Pilates

Start:

29. Sep

 

CardioDrumFit

Start: 19. Aug/ 28.Okt

 Entspannung

Start:13.Aug

Entspannung

Start:21.Aug

 

Battle Rope

Start:

18.Aug. 

       

          !  durchlaufend, für jedermann zum schnuppern offen